کودکان خلاق

    آنژین : کمی آب لیمو و آب مقطر را با هم مخلوط کرده هر ساعت یک بار غرغره کنید. زخم و خراش های سطحی: برای شستشوی زخم و خراش های سطحی پوست، می توانید آب لیمو را بگیرید و دو برابر به آن آب بیفزایید و استفاده کنید. اختلالات هاضمه: در تمام موارد اختلال هاضمه، مانند دل به هم خوردگی و نفخ شکم، دو عدد لیمو ترش را با پوست و هسته برش زده یک یا دو ساعت در یک لیتر آب داغ خیس کنید، سپس آب آن را گرفته با قند یا شکر شیرین کنید و هر روز یک لیوان بنوشید. خونریزی لثه: یک قطعه پنبه را در یک لیوان آب لیمو فرو کنید و روزی دو بار صبح و شب آن ها را به لثه ها بمالید و با انگشتان ماساژ دهید؛ ولی مواظب باشید آب لیمو به دندان های شما نرسد....

  پژوهشگران فرانسوی دریافته اند که برخی از مواد غذایی، هنگام ظهر به خوبی جذب بدن می شوند، در صورتی که همان مواد غذایی در شب، کمتر جذب بدن می شوند؛ به عنوان مثال، بدن ما به ویتامین «آ» نیاز دارد، بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های پوستی به سبب کمبود این ویتامین بروز می کنند. ویتامین «آ» بعد از جگر در هویج بیشتر یافت می شود. اگر هویج صبح یا نیمه روز خورده شود، ویتامین های آن به طور کامل جذب بدن می شود؛ اما جذب ویتامین «آ»ی هویج در شب، بسیار مشکل است. خوردن سیب برای کیسه صفرا، کبد و لوزالمعده بسیار مفید است و ترشحات اسید معده را افزایش می دهد. خوردن سیب در شب به هضم غذا کمک می کند و خواب خوشی ...

اگر کودکتان روزه می گیرد مواظب باشید تا: غذای او کیفیت و کمیت داشته باشد. کالری مورد نیاز بدنش تأمین شود. برای ساخت بافت های جدید، افطار او مواد پروتئینی داشته باشد. باری ان که در طول روز احساس تشنگی نکند، هنگام افطار، میوه، سبزی، موادقندی و کمی مواد چربی مصرف کند. بعد از افطار، آب سرد ننوشد تا در هضم غذا دچار مشکل نشود. سوپ خیلی داغ نخورد تا دستگاه هاضمه اش صدمه نبیند و دیواره مری و معدۀ او دچار التهاب نشود. زیاد شیرینی نخورد. هنگام سحر از مواد تند و تیز مانند فلفل سیاه و قرمز پرهیز کند تا در طول روز تشنه نشود. منبع: سایت کودکان خلاق ...

اگر مدفوع سفت باشد و با سختی دفع شود، کودک به یبوست متبلا است. علت های یبوست کودکان عبارت اند از: 1.  یبوست طبیعی:  گاهی اوقات استفاده از شیرخشک برای کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، باعث یبوست می شود. مدفوع کودکانی که شیر مادر می خورند نرم تر است. 2.  یبوست عصبی:  این نوع در کودکان یک و دو ساله بروز می کند. اگر مدفوع کردن کودک هنگام یبوست با درد شدید همراه باشد، او برای فرار از این درد از رفتن به دستشویی خودداری می کند. 3.  یبوست تنشی:  این نوع یبوست زمانی رخ می دهد که مادر بخواهد رفتن به دستشویی را با اصرار و فشار به کودک یاد دهد و کودک مقاومت می کند. راه درمان یبوست در کودکان 1. به اندازه کاف...

  پژوهشگران می‌گویند مصرف کدئین ممکن است برای کودکان زیانبار باشد. به گزارش خبرگزاری فرانسه، مصرف کدئین برای کاهش درد پس از جراحی لوزه می‌تواند برای کودکان بسیار مضر و حتی مرگ‌آور باشد. محققان دانشگاه وسترن اونتاریو در تورنتو پس از آنکه کودکی پس از گذشت 2 روز از جراحی لوزه فوت کرد، متوجه شدند مادرش فقط دوز کمی کدئین که پزشک تجویز کرده بود، به وی داده است. البته این کودک حامل ژنی بود که متابولیسم کدئین را سرعت بخشیده و باعث تولید مورفین در بدن کودک شده است. تعداد افراد حامل این ژن در جمعیت سفیدپوستان حدود 1 درصد و در میان سیاه‌پوستان 30 درصد است. منبع: 12 کتاب در 1 کتاب ...

رنگ را عوض کنید کودک خود را با یک ساندویچ رنگارنگ غافلگیر کند که قبل از آن هیچ رنگی نداشته است. از یک قلم‌موی تمیز برای رنگ کردن نان با رنگ غذای طبیعی استفاده کنید. می‌توانید به راحتی کل سطح نان را رنگ کنید یا روی آن یک نقاشی بکشید یک جمله بنویسید یا هر طرح خلاقانه‌ی دیگری که دوست دارید. رنگ را به آرامی و به شکل سطحی بزنید تا نان خیلی خیس نشود. رنگ‌های غذا طعم نان را عوض نمی‌کنند. (نکته: لازم نیست برای تزیین و شکل دادن به غذاهای‌تان از رنگ‌های مصنوعی و مضر استفاده کنید. شناخت و استفاده از رنگ‌های طبیعی می‌تواند سلامت شما و اعضای خانواده‌تان را تضمین کند.اگر نمی‌دانید چه‌طور ا...

1. تشنگی را رفع می کند. شربت آلبالو بهترین دارو برای افرادی است که عطش فراوان دارند. 2. ضد مواد صفراوی، تهوع و سنگ کلیه است. 3. اشتها آور است. 4. برای افرادی که مزاج شان گرم است و برای مبتلایان به فشار خون و افرادی که چربی زیادی در شکم دارند، سودمند است. 5. خارش پوست را برطرف می کند. 6. سبب آرامش اعصاب می شود؛ ولی نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. 7. برای سوء هاضمه بسیار مفید است. 8. روان کننده است. 9. برای درمان نارسایی های کبد و التهاب و ورم معده و روده مفید است. 10. هسته آلبالو، ضد اسهال و ضد فشار خون است. منبع: بخوانید و سالم بمانید ...

محققان آمریكایی به این نتیجه دست یافتند كه مصرف پنج ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش هوش كودكان شود.   1. اولین ماده غذایی ماهی سالمون - ماهی آزاد - است. این ماهی منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب چون امگا 3 است. این مواد می‌توانند سیستم عصبی را تقویت كنند.           2. دومین ماده غذایی سیب زمینی شیرین است.   بهتر آن است كه ابتدا سیب‌زمینی را به ورقه‌های نازك بریده و با دارچین آن را دودی كنید. این ماده غذایی سرشار از آنتی اكسیدان و ویتامین آ است و می‌تواند با فعال كردن عصب‌ها، قدرت تفكر را بالا ببرد.           &nbs...